程序员的健康清单之三—手托、脚凳

久坐、盯屏幕注意:给健康留一点年终奖 — 一个程序员的健康清单

保护手腕、手臂,减少劳损:手托

这个学名叫:手托架(托臂手托板)。 买的这款带记忆棉护腕垫 :(安装的图片拍不好看就盗个图)

下面是职位病图解:
正确使用坐椅:

脚凳比较挫,直接使用一个盒子,就不描述了